Veranstaltungen

Chakra-Yoga & Klangmeditation

Datum: 25. April 2020

Uhrzeit: 16.00 - 18.00

Ort: Kursraum der Physiotherapiepraxis, Büdelsdorfer Str. 1, 24782 Rickert

Diese Yogasequenz ist sehr gut für Anfänger*innen mit einer normalen Beweglichkeit geeignet, sie wird dynamisch fließend sein und ebenso ruhig und entspannt. Dein ganzer Körper wird gestärkt und gedehnt, Spannungen in Körper und Geist gelöst, so dass dein Atem wieder frei fließen kann. Du bekommst Informationen über die Bedeutung deines Basischakras, lernst es zu harmonisieren, …